Journées départementales des aidants 2026 : accompagner ceux qui accompagnent

Handicaps Séniors

Lundi 5 octobre 2026 - 09h57

Un proche aidant est une personne qui accompagne régulièrement et à titre non professionnel un proche en perte d’autonomie, malade ou en situation de handicap. À l’occasion des Journées départementales des aidants 2026, le Département des Hautes-Pyrénées et ses partenaires proposent de nombreux rendez-vous pour informer, échanger, prendre soin de soi et bénéficier de solutions de répit.

Sommaire

• Un aidant, c’est quoi ?
• 9,3 millions d’aidants en France
• Etre Aidant peut commencer dès le plus jeune âge
• Et dans les Hautes-Pyrénées ?
• Des rendez-vous pour s’informer, échanger et souffler
• Le programme 2026

Un aidant, c’est quoi ?

Être aidant, c’est accompagner régulièrement un proche qui a besoin d’aide dans sa vie quotidienne. L’aidant peut être un conjoint, un parent, un enfant, un frère ou une sœur, mais aussi un ami ou un autre proche. Il n’existe donc pas un profil unique de l’aidant.

L’aide apportée peut prendre de nombreuses formes : soutien moral, aide dans les activités de la vie quotidienne, accompagnement aux déplacements, aide aux démarches administratives, soins personnels ou encore aide financière et matérielle.

Être aidant ne signifie donc pas nécessairement réaliser des soins. Cela peut être préparer les repas, faire les courses, accompagner un proche à un rendez-vous, l’aider dans ses démarches, organiser son quotidien ou simplement être présent et à son écoute.

Et souvent, les personnes concernées ne se considèrent pas elles-mêmes comme des aidants.

9,3 millions d’aidants en France

En France, 9,3 millions de personnes apportent une aide régulière à un proche, dont 8,8 millions d’adultes et 500 000 mineurs.

Les données les plus récentes de la DREES permettent de mieux comprendre les réalités de l’aidance. 58 % des aidants sont des femmes et leur âge moyen est de près de 53 ans. L’aidance concerne également largement les personnes qui travaillent, étudient ou recherchent un emploi.

3 aidants sur 10 accompagnent leur proche seuls, sans autre proche, professionnel ou bénévole pour les aider.

L’aide apportée peut également représenter un investissement très différent selon les situations. Pour certains, elle représente quelques heures par semaine ; pour d’autres, elle occupe une part très importante du quotidien.

Les aidants en quelques chiffres

• 9,3 millions de personnes aidantes en France
• 58 % sont des femmes
• Près de 53 ans : âge moyen des aidants
• 3 sur 10 accompagnent seuls leur proche
• 95 % apportent un soutien moral
• 83 % aident leur proche dans les activités de la vie quotidienne
• 42 % apportent une aide financière ou matérielle
• 642 000 jeunes de 5 à 24 ans sont aidants

Etre Aidant peut commencer dès le plus jeune âge

Etre Aidant ne concerne pas uniquement les adultes. En 2022, 642 000 jeunes âgés de 5 à 24 ans étaient aidants en France métropolitaine, soit 5 % de cette tranche d’âge.

Un jeune peut aider un parent malade, accompagner un frère ou une sœur en situation de handicap ou soutenir un grand-parent. Certains peuvent ainsi assumer une partie des tâches du quotidien ou apporter un soutien moral, parfois sans même se reconnaître comme aidants.

Et dans les Hautes-Pyrénées ?

Dans les Hautes-Pyrénées, le nombre d’aidants familiaux est estimé entre 15 000 et 20 000 personnes.

Derrière ce chiffre, les situations sont très diverses. Certains aidants accompagnent leur proche depuis quelques mois, d’autres depuis plusieurs années. Certains peuvent compter sur leur entourage ou sur des professionnels, tandis que d’autres assument une grande partie de l’accompagnement seuls.

Le Département fait du soutien aux aidants un axe important de son action en faveur de l’autonomie. Informer, écouter, accompagner et favoriser l’accès aux solutions de répit permettent notamment de prévenir l’épuisement et de permettre aux aidants de préserver leur propre équilibre de vie.

Soutenir l’aidant, c’est aussi soutenir la personne aidée.

Des rendez-vous pour s’informer, échanger et souffler

À l’occasion des Journées départementales des aidants 2026, le Département et ses partenaires proposent plusieurs rendez-vous dans les Hautes-Pyrénées.

Ateliers, groupes de parole, activités de bien-être, séjours de répit, forum, ciné-débat ou encore rendez-vous destinés aux jeunes aidants : ces actions permettent de s’informer, rencontrer d’autres aidants, trouver des réponses et prendre du temps pour soi.

Le programme 2026

Ateliers sommeil dédiés aux aidants

• Les lundis, du 5 octobre au 7 décembre, de 14h à 16h
• Lieu : Plateforme territoriale d’accompagnement et de répit de Tarbes, 2 rue de l’Ayguerote.
• Renseignements et inscriptions : 05 62 54 66 60.

Forum des aidants

• Mardi 6 octobre, de 13h30 à 17h
• Lieu : Salle des fêtes de Lannemezan.
• Un temps d’information et d’échanges dédié aux aidants.

Ciné-débat

• Mardi 6 octobre, de 20h30 à 22h30
• Lieu : CAC de Séméac.
• Gratuit.
• Renseignements : 05 62 38 14 49 ou 06 60 83 28 00 – contact65@francealzheimer.org.

Dictée intergénérationnelle

• Mercredi 7 octobre, de 14h30 à 16h
• Lieu : visioconférence.
• Renseignements : 01 76 28 40 84 ou contact@happyvisio.com.

Séances d’hypnose

• Jeudi 8 octobre et jeudi 10 décembre
• Lieu : Plateforme territoriale d’accompagnement et de répit, site de La Clairière, Vic-en-Bigorre.
• Renseignements : 05 62 54 66 60.

Séjour de répit pour les aidants

• 13 et 14 octobre
• Lieu : Viella (65120).
• Un séjour destiné aux aidants qui accompagnent un proche atteint d’une maladie neuro-évolutive.
• Renseignements : 05 62 54 66 60.

Séjour de répit pour les jeunes aidants

• Du 19 au 22 octobre 2026
• Lieu : Fabian.
• Gratuit.
• Renseignements : 06 13 77 16 18 ou prh65.parcours@francasoccitanie.org.

Séjours répit bien-être

• Deux séjours : du 20 au 21 octobre et du 17 au 18 novembre
• Lieu : Domaine Saint-Ferréol, 20 rue des Pyrénées, 65800 Chis.
• Éligibilité et réservation : 03 53 63 25 09 ou partenariats@relaisdubienetre.com.

Ateliers théâtre

• Les lundis après-midi
• Lieu : Plateforme territoriale d’accompagnement et de répit, site de Castelmouly à Bagnères-de-Bigorre.
• Renseignements : 05 62 54 66 60.

Ateliers de relaxation

• Dates variables selon l’antenne
• Lieux : Plateformes territoriales d’accompagnement et de répit de Tarbes, Vic-en-Bigorre, Bagnères-de-Bigorre, Lourdes et Lannemezan.
• Gratuit. Places limitées.
• Renseignements et inscriptions : 05 62 54 66 60.

Balades en nature

• Un mardi après-midi par mois
• Lieu : Plateforme territoriale d’accompagnement et de répit, site de Castelmouly à Bagnères-de-Bigorre.
• Renseignements : 05 62 54 66 60.

Groupe de parole

• Un mardi après-midi par mois
• Lieu : Plateforme territoriale d’accompagnement et de répit de Tarbes.
• Renseignements : 05 62 54 66 60.

Programme 2026

Contacts

Maison de l’Autonomie

Direction de la Solidarité Départementale

Place Ferré
65 000 Tarbes
05 62 56 74 28
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Ressources

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