Dimanches sportifs : des matins actifs dans les parcs de Bordeaux

Sommaire

Avec le printemps, c’est le retour des activités de plein air. La Ville de Bordeaux accompagne cet élan en proposant des séances de sport gratuites à l’ensemble des habitants, baptisées Dimanches sportifs . Ces véritables ateliers, à la fois énergiques, mais aussi doux, peuvent permettre à chacun de bouger pour sa santé, dans le respect de ses attentes et de son niveau, le tout dans une ambiance collective bienveillante et bon enfant.

Trois espaces publics disposant d’un cadre vaste et oxygénant ont été choisis pour accueillir ces séances :

Le Parc bordelais
Le Jardin public
Le Jardin botanique

Le plan des Dimanches sportifs au parc bordelais © Ville de Bordeaux

Le plan des Dimanches sportifs au jardin public © Ville de Bordeaux

Le plan des Dimanches sportifs au jardin botanique © Ville de Bordeaux

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Deux créneaux adultes et adultes/enfants

Entre le 10 mai et le 5 juillet, puis entre le 6 septembre et le 11 octobre, chaque dimanche, deux créneaux seront proposés :

De 10h à 11h : séance pour adultes (sans inscription)
De 11h à 12h : séance pour adultes, ainsi qu’une séance destinée aux enfants de 3-9 ans de parents participant à la séance en simultanée (sur inscription).

Le nombre d’enfants par parent inscrit est limité à 2 (4 pour un couple). Les enfants de plus de 10 ans peuvent participer à la séance adulte si un de leurs parents est bien présent.

Les enfants peuvent aussi suivre les séances proposées par les éducateurs, comme ici au Jardin botanique. © T. Sanson / Ville de Bordeaux

Inscriptions pour les 3-9 ans

Elles sont ouvertes chaque lundi à partir de 9h, jusqu’au vendredi précédant la séance, à 12h, dans la limite des places disponibles. Un mail de confirmation vous sera envoyé.

Pour inscrire votre enfant de 3 à 9 ans à la prochaine séance. (Ouvrir dans une nouvelle fenêtre)

Des éducateurs diplômés

Ces Dimanches sportifs sont encadrés par des éducateurs sportifs diplômés. Une plus-value essentielle pour s’essayer aux nombreuses disciplines proposées.

Chacun peut y trouver ce qu’il cherche. Une intensité pour se dépenser et travailler cœur et muscles, ou bien du travail de souplesse pour gagner un bien-être différent. Dans tous les cas, ces séances collectives peuvent être aussi un bon moyen de se sociabiliser et d’amorcer de nouvelles activités sur le long terme, en club ou en pratique libre.

Coté adultes :

Cardio-boxe (mélange de frappes inspirées de la boxe et d’exercices fitness)
Renforcement musculaire
Yoga
Zumba
Pilates
Et bien d'autres

Côté enfants :

Jeux de motricité
Jeux athlétiques
Multisports

Les disciplines proposées chaque dimanche sont à retrouver dans l'agenda de bordeaux.fr (Ouvrir dans une nouvelle fenêtre)

Seuls un tapis et une gourde doivent être apportés par les participants.

À télécharger

Questionnaire relatif à l’état de santé du sportif majeur

pdf 670.43 Ko 30-04-2026

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Questionnaire relatif à l’état de santé du sportif mineur

pdf 677.47 Ko 30-04-2026

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Restez informés sur bordeaux.fr

Sur place, une feuille de présence est à compléter par les adultes.

L’ensemble des ateliers sont gratuits. En cas de conditions météorologiques défavorables, les séances peuvent être annulées. Pour suivre l’évolution des événements, restez informés sur bordeaux.fr ou sur les comptes Instagram (Ouvrir dans une nouvelle fenêtre) et Facebook (Ouvrir dans une nouvelle fenêtre)de Bordeaux sportive .

Durant l’été, l’opération Quartiers sports prend le relais en proposant ses cycles d’animations sportives dans de nombreux quartiers de Bordeaux.

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